ULJE PŠENIČNIH KLICA (Triticum Vulgare)
Botanička familija: Poaceae
Zemlja uvoza: Indija
Sastav: 13-21% oleinske kiseline (omega 9), 46-60% linoleinske i gama linoleinske (omega 6), 4-10% alfa linoleinske (omega 3), i od zasićenih masnih kiselina 13-20% palmitinske i 0,5-2% stearinske kiseline, vitamine E, D, K, provitamin A, B1, B6, B9, Magnezijum, Cink
Korišćenje i Efekti ulja Pšeničnih klica
Nutritivno bogatstvo ulja pšeničnih klica čini da ono ima visok antioksidativni potencijal i organizmu omogućava da lako absorbuje vitamin E, koji utiče na poboljšanje cirkulacije i može prodreti duboko u kožu i uticati da koža bude bolje hidrirana i ima bolji tonus. Regeneriše kožu, hrani je, omekšava i štiti, te je izvrsno za negu suve i zrele kože, za lagane opekotine i negu kože posle sunčanje, blage ožiljke, uklanjanje šminke sa osetljive kože, promrzline, strije, suvi ekcem, psorijazu, suve i ispucale nokte, farbanu i oštećenu kosu.
Ulje pšeničnih klica je preporučljivo kombinovati sa uljem kajsije ili avokada za negu kože. Evo predloga za jednu hranljivu masku za oštećenu kožu- izmešajte jedno žumance sa kašikom ulja pšeničnih klica i kašikom ulja avokada i dodajte 5 kapi etarskog ulja ( Ylang-ylang, Neroli, Jasmin , Germanska kamilica) i ostavite sat vremena na koži, a onda isperite vodom. Ukoliko imate probleme sa peruti i suvim temenom, uveče utrljajte jednu supenu kašiku ulja pšeničnih klica u kosu i ostavite preko noći, i ponavljajte to jednom do dva puta nedeljno. Ulje pšeničnih klica možete staviti u šampon (do 5%) ili pakovanja za kosu, i vaša kosa ce biti svilenkasta i meka.
Uzimanje ulja oralno preporučuje se zbog odličnog sastava masnih kiselina (omega 3-6-9) koje su neophodne za dobro funkcionisanje svake ćelije u organizmu, i visokog sadržaja E vitamina,koji učestvuje u prevenciji mnogih oboljenja. Tako, ako ulje pšeničnih klica uvrstite u svakodnevnu ishranu, bilo kao preliv preko salata ili barenog povrća i testenine, ili dodatak sokovima od voća ili povrća, možete poboljšati svoje zdravlje.
Ulje Pšeničnih klica – Prevencija
Ulje Pšeničnih klica utiče na prevenciju:
- anemije kod trudnice i beba (uzima se u trudnoći)
- artritisa
- arteroskleroze
- visokog holesterola
- moždanog udara
- kardiovaskularnih bolesti
- degeneracije mišića
- degeneracije nerava
- kongitivnog pada, smanjenje i gubitak memorije
- frigidnost, potencija
- uvećanje prostate
- miopatija
- sterilnosti, oligospermije
- oftalmoloških oboljenja
- štetnog uticaja Sunca, posle sunčanja
- kožnih oboljenja
- opstipacije
- gojaznosti
Način upotrebe
Koristite ulje Pšeničnih klica 1-2 kašičice dnevno, uz obrok. Uvek koristiti ulje hladno, ne zagrevati ga jer se brzo oksidiše i gubi svoje osobine!
Čuvanje
Na hladnom mestu, zaštićeno od svetlosti. Kada se otvori, bocu treba držati u frižideru i iskoristiti je u toku nekoliko nedelja.
Mere opreza i kontraindikacije
Oprez: Osobe osetljive na gluten!