BRAMI ULJE (Bacopa Monnieri)
Brahmi ( Bacopa monieri) je moćna lekovita biljka koja se vekovima koristi u ajurvedskoj medicini. Poslednjih godina se više proučava i koristi zbog svojih potencijalnih koristi, uključujući: smanjenje upale, stresa, anksioznosti, i poboljšanje kongitivnih funkcija: pamćenja, koncentracije, mentalne jasnoće.
Može poboljšati opšte raspoloženje i kvalitet sna. Podržava gubitak težine, može pomoći u povećanju metabolizma i regulaciji nivoa gladi.
Smatra se da Brahmi deluje tako što poboljšava nivoe serotonina i dopamina, a takođe deluje kao adaptogen, što znači da može pomoći u smanjenju stresa i anksioznosti. Istraživanja su pokazala da može smanjiti oksidativni stres, nivo holesterola i krvni pritisak.
Ova biljka ima snažna protivupalna svojstva i poznato je da jača imuni sistem, i može smanjiti rizik od prehlade i gripa.
Blagotvoran je za negu kože, protiv bora i staračkih pega, ekcema i psorijaze.
Mere opreza i kontraindikacije
Mere opreza: osobe koje su na terapiji antikoagulantima, trudnice, dojilje, osobe sklone alergijama ne bi trebale da koriste Brami ulje. Osobe na terapiji sa hroničnim bolestima treba da potraže savet lekara.
